Comunidad FAGA
Un espacio para acompañarte en la construcción de hábitos sostenibles y la reconciliación con tu cuerpo y los alimentos.
Recibe contenido diseñado para acompañarte en tu proceso. Te comparto recursos terapéuticos, reflexiones y evidencia que invita a cuestionar narrativas dañinas, cultivar confianza corporal y volver a habitar tu cuerpo con más compasión.
Suscríbete al newsletter
Nutrición sensible
Reconstruye una alimentación segura desde la conexión con tu cuerpo y sus necesidades fisiológicas y emocionales.
Flexibilidad corporal y alimentaria
Reconcíliate con tu cuerpo, sus cambios naturales y recupera la confianza en tus decisiones alimentarias.
Autorregulación
Incorpora herramientas de autoregulación emocional desde la compasión. Reconoce y respeta el hambre emocional.
Alimentación Intuitiva
Reconstruye decisiones alimentarias seguras guiadas por la conexión corporal.
Acompañamiento
Profundiza con un enfoque sensible al trauma corporal y alimentario en un espacio seguro y libre.
¿Quién soy?
Soy Fabiola Gama, maestra en nutrición clínica y psicóloga en formación, con especialización en diabetes, psicotraumatología y en el modelo de Sistema Interno Familiar Nivel 1. Soy la creadora del modelo clínico integral Nutrición Sensible, un enfoque diseñado para acompañar a personas que quieren construir hábitos saludables y viven en conflicto con su cuerpo y su alimentación como consecuencia de enfoques médico-nutricionales centrados en el peso, presión estética, rigidez alimentaria y trauma
próximamente
Taller online
Aprende a comer sin restricciones
Un espacio online de 12 semanas para decirle adiós a las dietas, soltar la culpa al comer y empezar a confiar en tu cuerpo.
Explora por qué las dietas no funcionan, cómo impactan en tu salud física y emocional, y qué puedes hacer para cuidarte sin caer en ciclos de restricción.
Desde el enfoque de Nutrición Sensible, aprenderás a reconciliarte con la comida y construir hábitos sostenibles, reales y compasivos.
Empezamos el 15 de enero 2026.
Regístrate gratis
¿Y si pudieras…
cuidar tu salud sin tener que hacer una dieta?
recuperar la confianza en tus decisiones alimenticias?
mejorar tu confianza corporal?
Construir hábitos saludables no tiene por qué llevarte a un ciclo de culpa y restricciones.
Con la Nutrición Sensible, recorres un camino de reconciliación corporal priorizando tu salud física y emocional.
Un camino que es compasivo con tu historia, escucha tus necesidades y te ayuda a tomar decisiones sostenibles.
No necesitas más dietas, solo recuperar la confianza de tu cuerpo y tus decisiones.
Comienza tu camino con
Nutrición sensible
Ponte en contacto
Agenda una llamada breve y gratuita para que pueda conocerte mejor, entender tu historia, tus objetivos y explicarte cómo funciona mi acompañamiento. Es un espacio para resolver tus dudas y elegir juntas el camino que mejor se adapte a ti.
Sesión inicial
En tu primera sesión trabajaremos durante 90 minutos para comprender a profundidad tu relación con la comida y tu cuerpo. Exploraremos tu historia alimentaria, tus necesidades y tus objetivos, para construir juntas un plan de acompañamiento
Talleres grupales
Sanar el vínculo con tu cuerpo y tu alimentación puede sentirse difícil, pero no tienes que hacerlo sola. En los talleres de Nutrición Sensible trabajamos en comunidad, con herramientas clínicas, reflexión guiada y contención emocional, para acompañarte en tu camino de reconciliación.
¿Estás lista para reconciliarte con tu cuerpo?
Únete y empieza un camino de autocompasión, nutrición sensible y liberación corporal.
